Клуб Боги Йоги КРД переехал на Монтажников 3/6
Каждый день мы работаем в напряженном режиме и нуждаемся в поддержке. Офисная работа женщины может негативно сказаться на ее здоровье, особенно на опорно-двигательной системе и позвоночнике. Поэтому занятия йогой, которые способствуют восстановлению организма, становятся неотъемлемой частью нашей жизни. Школа йоги Bogi-Yogi.Ru предлагает индивидуальные уроки йоги, а также занятия в мини-группах.[Персональный инструктор по йоге Елена Лисицына приглашает на йогу в зал на Монтажников 3/6]Какую пользу дает йога, если ей заниматься?
Йога при систематических занятиях помогает:
улучшить работу сердечно-сосудистой системы
развить координацию движений
активизировать работу желудочно-кишечного тракта
сбросить лишний вес
избавиться от беспокойства и бессонницы
восстановить полноценную работу мозга
укрепить суставы и повысить гибкость позвоночника
выровнять энергии в организме
Чем удобны и полезны групповые и индивидуальные занятия в клубе?
В большей мере - у ученика всегда есть выбор - заниматься в группах или индивидуально. В случае индивидуального занятия не придется ни под кого подстраиваться. А групповые занятия помогут не только укрепить своё тело и здоровье, но и найти родственные души, пообщаться и более интересно провести время с пользой. Каждая девушка сможет укреплять свое здоровье в творческой мастерской йоги в удобное для Вас время. В этом случае не требуется подстраиваться по времени под группу, Вы сможете гармонично встроить занятия йогой в Ваш ритм жизни. К тому же, там проводят уроки с выездом на дом для всех желающих. В приватной обстановке (когда комфортно и ничего не отвлекает) можно делать секретные омолаживающие практики.
Как индивидуальные так и групповые уроки дорабатываются с учетом нюансов по состоянию здоровья: иные желают поддерживать своё тело в тонусе, для кого-то важен упор на медитативные практики, кому-то хочется сделать иммунитет крепче, кто-то хочет просто похудеть. Некоторые ученики приходят с конкретными болезнями и специально для них составляются лечебно-восстановительные индивидуальные комплексы асан.
Вдобавок в клубе могут предложить еще один формат уроков йоги для девушек и женщин - на свежем воздухе в парке в Ботаническом саду на Красных партизан.
Контакты клуба
Телефон/WhatsApp: +7 (905) 438-68-88
Адрес зала: Краснодар, ул. Монтажников, 3/6
Сайт: Bogi-Yogi.Ru
Еще новости от компании PIAR IM
Целью мероприятия стала оценка потенциала применения технологий генеративного проектирования для задач промышленного инжиниринга, обмен опытом и реальными кейсами, анализ трендов, обсуждение проблематики внедрения инструментов интеллектуального проектирования...
Долгожданное открытие сезона Российской серии кольцевых гонок (СМП РСКГ) состоялось на автодроме Крепость Грозная в столице Чечни 12-14 апреля. В пятницу, в День космонавтики, прошли квалификации, определившие стартовый порядок в гонках и распределившие...
Новый музыкальный трек Рустэма Султанова «Журавлиный клин», который он выпустил в соавторстве с Борисом Орловым — это не просто песня, это возвращение к отечественным традициям популярной музыки. С запоминающимся и интуитивно «правильным» текстом, новинка...
Екатеринбург завершает последние приготовления к заметному событию в мире ивент-индустрии - Event Dj Battle Урал. 23 апреля 2024 года в баре «Молодость» на Малышева, 44 пройдёт эпичное сражение лучших ивент-диджеев региона.[СМИ Екатеринбурга: не пропустите...
Пианистка-виртуоз Марина Яхлакова побеседовала с известным журналистом, писателем, главным редактором информационного агентства «Русский автор» Игорем Микрюковым. Пианистку Марину Яхлакову ставят в один ряд c Мартой Аргерих, Элисо Вирсаладзе и...
Международный форум «Атомэкспо-2024», состоявшийся в Сочи, стал важным событием для мировой атомной отрасли. На форуме собрались специалисты и представители из более чем 75 стран, обсуждая актуальное состояние и перспективы развития этой индустрии. Среди...
Специалисты проектных команд примут участие в специализированных мероприятиях по управлению проектами – реальные кейсы, много практик, проверенные инструменты и технологии, последние разработки ИТ-решений под ключевые задачи управления проектами.[ПМСОФТ...
Конкурс Эталонный город - 2024 проводится по инициативе Группы «Эталон» (www.etalongroup.ru) при организационной и экспертной поддержке Благотворительного фонда «Система» (www.bf.sistema.ru), общественных организаций и профессиональных объединений.[Участвуйте...
Специально для всех жителей и гостей города Мытищи грандиозный караоке-комплекс Подмосковья "Рояль" предлагает на выбор две особые акции: любой банкет "Со своими напитками" или скидку до 20% на всё.[#караокересторанРояль #банкетныйзалМытищи #скидкидо20%...
Группа «Эталон», одна из крупнейших и старейших компаний в сфере девелопмента и строительства на российском рынке, успешно завершила этап тестирования нового сервиса страхового брокериджа для клиентов – «Эталон Страхование», запущенного в феврале 2024...