Массаж лечебный., Хвалынск

Основные приемы лечебного массажа — сочетание поглаживания, растирания, разминания и поколачивания (вибрации) с некоторыми вспомогательными движениями — валянием, сдвиганием, подергиванием, надавливанием и др. Поглаживание производят по ходу кровеносных сосудов. Оно ускоряет ток крови и лимфы, вызывает расслабление мышц, уменьшение болевых ощущений. Выполняется ладонью, в медленном ритме, 4-6 раз. Таким образом начинают и заканчивают процедуру. Растирание делают круговыми движениями пальцев, чередуя с поглаживанием. Оно воздействует на кожу и подлежащие ткани. При этом активизируется кровообращение, оказывается болеутоляющее и рассасывающее действие на хронически измененные очаги. При разминании, которое проводят более энергично, чаще двумя руками, массируют мышечную ткань, при этом повышается ее тонус и восстанавливаются функции. Поколачивание выполняют боковой поверхностью кисти сомкнутыми кончиками пальцев. Этим достигается возбудимость нервных рецепторов, стимулируется питание подлежащих тканей.