Щука свежемороженая, Астрахань

Мясо щуки низкокалорийно 84, содержит мало жира и считается диетическим продуктом.

Мясо щуки содержит мощные природные антисептики, которые помогают нам бороться с бактериальными инфекциями и укрепляют иммунную систему. Поэтому мясо щуки считается отличным средством профилактики гриппа. Щука относится к нежирным видам рыбы, и ее мясо рекомендуется для диетического питания.

Щука богата калием и фосфором, в ней так же содержится кальций, магний, натрий, сера, хлор, железо, цинк, йод, медь, марганец, хром, фтор, кобальт, никель, молибден, а так же витамины В1, В2, В6, В9, С, Е, А, РР.

Употребление блюд из щуки пополняет организм человека витаминами группы В. Если щука в разном виде - жаренная, отварная, запеченная или фаршированная - будут регулярно присутствовать на вашем столе, то это значительно снизит риск возникновения аритмии сердца.

• Калорийность кКал 84


• 
  


• Белки 18.4(гр)


• 
  


• Жиры 1,1(гр)


• 
  


• Насыщеные жирные кислоты: 0,2 (гр)


• 
  Витамины:


• Витамин PP: 3.5(мг)


• Витамин A: 0,01 (мг)


• Витамин A (РЭ): 10 (мкг)


• Витамин B1 (тиамин): 0,11 (мг)


• Витамин B2 (рибофлавин): 0,14 (мг)


• Витамин B6 (пиридоксин): 0,2 (мг)


• Витамин B9 (фолиевая): 8,8 (мкг)


• Витамин C: 1.6 (мг)


• Витамин E (ТЭ): 0,7(мг)


• Витамин PP (Ниациновый эквивалент): 6,63(мг)


• 
  Макроэлементы:


• Кальций: 40(мг)


• Магний: 35(мг)


• Натрий: 40(мг)


• Калий: 260(мг)


• Фосфор: 200(мг)


• Хлор: 60(мг)


• Сера: 210 (мг)


• 
  Микроэлементы:


• Железо: 0,7 (мг)


• Цинк: 1 (мг)


• Йод: 50 (мкг)


• Медь: 110 (мкг)


• Марганец: 0,05 (мг)


• Кобальт: 20 (мкг)


• Хром: 55 (мкг)


• Фтор: 25 (мкг)


• Молибден: 4 (мкг)


• Никель: 6 (мкг)

Характеристики щуки свежемороженой

• — Бренд:: Астраханская рыба