Художественная гимнастика для девочек от 3 лет, Волгоград

Приглашаем вас в секцию художественной гимнастики для девочек от 3 до 7 лет.
расписание тренировок:
художественная гимнастика
пн-ср-пт 18.00 - дети 3-4 года
пн-ср-пт 19.00 - дети 4.5-7 лет
Многие любят смотреть по телевизору спортивную гимнастику. И мамы, которые имеют маленьких детей, с умилением взирают на выступления мастеров этого вида спорта. Они живо представляют своего ребенка таким же красивым, гибким и здоровым. И, исходя из этого, мамы устремляются в залы спортивной гимнастики, чтобы записать туда своего ребенка. Данное желание похвально, так как занятия спортивной гимнастикой позволяют не только развить тело, но также они приучают к трудностям и вырабатывают силу воли.Возраст четыре года является стандартным для начала занятий по спортивной гимнастике. Можно, конечно, привести ребенка и в более поздний период, но надо иметь в виду, что тогда ему будет значительно труднее догнать других детей, так как они в физическом плане уйдут далеко вперед. Гимнастика является довольно опасным видом спорта исходя из возможных травм, но бояться за своих детей не стоит, так как ребенка будут тренировать продолжительное время, прежде чем он станет выполнять какие-то серьезные упражнения. Обычно только после двухлетних занятий малыш совершает первое сальто.Программа построена таким образом, что сначала идет упор на общее развитие, то есть приучают мышцы к новым нагрузкам, добиваются растяжки, осваиваются мостик и березка, а затем переходят к спортивной конкретике. Что касается мальчиков, то они обязательно изучают упражнения на кольцах и брусьях, а девочки пытаются научиться ходить по бревну, которое приподнято над полом всего на тридцать пять сантиметров. Также детям преподают технику безопасности и обучают правильным падениям. Уже после года занятий дети становятся значительно крепче физически, и у них начинает лучше работать вестибулярный аппарат.Занятия строятся по принципу соизмеримости работы и отдыха. То есть, дети сначала выполняют необходимые упражнения, а затем играют в разнообразные подвижные игры. Так как они еще маленькие, то они не смогут выдержать нагрузки, если не давать определенное время на отдых в виде игр.При приеме в секцию нет строгого отбора, и поэтому изначально принимают почти всех желающих. Конечно, имеется в виду, что у ребенка нет серьезных заболеваний. Например, это могут быть проблемы связанные с кардиологией, а также астма, близорукость и бронхит. Спортивная гимнастика дает большие нагрузки на позвоночник и поэтому родители должны быть в курсе того, что данный аспект может сказаться на росте ребенка, то есть несколько затормозит его. Исходя из этого, если ребенок обладает небольшим ростом, то желательно подобрать для него другой вариант спортивных занятий.Дети, занимающиеся спортивной гимнастикой второй год, переходят к более сложным упражнениям. Они начинают изучать непосредственно данный вид спорта. То есть начинается обучение конкретным элементам на кольцах, перекладине, брусьях и бревне, а также большое внимание уделяется растягиванию на шпагат. Бывает, что ребенок не выдерживает довольно жестких упражнений связанных с растяжкой и жалуется родителям. Тогда, если вы не планируете делать из него чемпиона, то лучше перевести ребенка в секцию для любителей, где более мягкий подход к занятиям.