Как быстро вернуть стройную фигуру после родов?
Разрываетесь между желанием ощутить радость материнства и стремлением сохранить стройную привлекательную фигуру? Такое часто происходит среди представительниц прекрасного пола. Из-за этого многие даже оттягивают момент беременности, чтобы подольше понаслаждаться своими соблазнительными очертаниями тела. Ведь так не хочется потом изнурять себя долгими неприятными диетами, строгими ограничениями, прятать свое тело в мешковатых безразмерных одеждах. К тому же где гарантия, что, даже пройдя все эти муки ада, точеная фигурка снова вернется к Вам?
Да, действительно, диеты не всегда могут гарантировать получение желаемого результата, поскольку во всем, в том числе и в выборе системы питания, нужен индивидуальный подход. И здесь самым лучшим проверенным методом, который дает всем девушкам и женщинам гарантии в получении стройной фигуры выступает шейпинг (от англ. «формирование»). Возникает законный вопрос «Почему»?
Во-первых, упражнения шейпинг созданы учеными и проверены на опыте миллионами женщин по всему миру;
Во-вторых, упражнения целенаправленно воздействую на определенные группы мышц, причем система упражнений подбирается для каждой дамы индивидуально;
В-третьих, возвращаясь к вопросу о питании, следует заметить, что здоровая диета усиливает действие физических нагрузок. Так что, в шейпинг-клубе для вас также будет подобрано индивидуальное меню.
И потом, чтобы вернуть красивую фигуру после беременности и родов, ее надо для начала создать! Что опять же возвращает нас к необходимости физических тренировок. И чем раньше до начала беременности вы станете это делать, тем лучше.
По отзывам самих женщин, занимавшихся шейпингом до беременности, возвращение фигуры в норму после родов в некоторых случаях происходило аж за 10 дней! При этом не требовались никакие специальные диеты или дополнительные премудрости! Это ли не удивительно!
Общеизвестная истина, что беременность – это не болезнь, а особое состояние женского организма, при подготовке к которому стоит подходить с умом. И на первом месте стоит – здоровье матери и ее будущего малыша.
Шейпинг как нельзя лучше готовит женский организм к столь ответственному событию. Здесь важны занятия как до беременности, так и во время нее. Что же дают такие упражнения в предродовой период?
восполняют недостаток двигательной активности;
процессы обмены веществ протекают легче;
поддерживают в необходимом тонусе мышцы, отвечающие за роды;
создать хорошее настроение, что немаловажно для будущей мамы!
Всего и не перечислишь! Главное, что шейпинг создан для того, чтобы ваше материнство было для вас самым радостным событием в вашей жизни!
PR manager
Анна Головизнина
Еще новости от компании Василиса
Порой кажется, что везде нас пытаются обмануть и нажиться на нашей доверчивости. Сначала завлекают красивыми обещаниями, сулящими получения всего, что пожелаешь. Да и цена кажется привлекательно низкой. А когда начинаются строительные работы, то застройщики...
Часто приходится слышать «Да что вы! Я уже слишком стара для этого! Это только для молодых! Нам-то зачем?!» Неужели шейпинг создан исключительно для молодежи, а тем, кому за 50, остается только гулять с внуками в парке? Давайте вспомним знаменитую...
Минуло то время, когда рабочий класс считался передовым. Когда потоки людей устремлялись в города, оставляя свои родные дома в деревнях. Когда «общее» было важнее «частного». С распадом СССР, с появлением идей капитализма среди жителей нашей страны...
Каждый из вас, наверняка, использовал в быту специальные салфетки для уборки помещений. А задумывались ли вы, за счет чего они так превосходно удаляют грязь, впитывают влагу, да еще и обладают бактерицидными свойствами? Секрет кроется в ткани, из которой...
Принято считать, что шейпинг – только для женщин, поскольку именно этот вид физкультуры одаряет грациозностью, стройностью, гибкостью, подвижностью. Мужчины же со свойственным им консерватизмом с недоверием относятся к предложениям заняться шейпингом...
Часто можно услышать от представительниц прекрасного пола: «Зачем мне заниматься шейпингом? Разве мне нужно еще куда-то худеть?» Данные вопросы вызваны чаще всего не полным пониманием того, что же такое шейпинг и какого его назначение на самом деле. Так...
Начавшаяся в 80-е годы в России мода на приобретения одежды зарубежного производства закрепилась и уверенно дошла аж до 21 века! Неудивительно, ведь в советские времени спрос был куда больше предложения. Сама система вынуждала людей искать что получше...
В настоящее время фитнес индустрия все больше и больше захватывает первые позиции среди видов поддержания и коррекции фигуры, а также здорового образа жизни. Знакома ли Вам ситуация, когда Вы, покупая абонемент в фитнес-клуб на полгода-год, по-настоящему...